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Sara Costa fisioterapeuta

Cargos que ocupa actualmente:

  • Fisioterapeuta na Clínica 2Hands, em Linda-a-Velha (desde Janeiro de 2017)

  • Formadora Clínica das Conchas (desde Junho 2018)
  • Formadora Holmes Place Academy (desde Janeiro 2019)

  • Gestora Operacional na empresa Bwizer (desde Setembro 2016)

Percurso profissional + relevante

Licenciou-se em Fisioterapia na Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa em 2009.

- Novembro de 2008 a Outubro de 2010 - fisioterapeuta no Sporting Clube de Portugal, na modalidade de TeamGym (ginástica).

- Outubro de 2009 a Junho de 2014 - fisioterapeuta e orientadora de estágios da ESSCVP na clínica MassageSport em Linda-a-Velha.

- Maio de 2010 a Julho de 2013 -  consultora técnica da 3M, actuando como prelectora de formações da marca Futuro®.

- Épocas desportivas 2012/13 e 2013/14 - fisioterapeuta das equipas masculinas, júnior e sénior respectivamente, de futsal do C.F. os Belenenses.

- Março de 2014 a Julho de 2015 - fisioterapeuta no Gabinete Movimento Encadeado, com a fisioterapeuta Mª João Palmeira.

- Abril de 2015 a Julho de 2017 - fisioterapeuta do AceTeam Clube de Ténis de Alfragide.

- Fevereiro de 2016 a Dezembro 2017 -  colaboradora do portal Futebol de Formação, através da escrita de artigos acerca de fisioterapia desportiva.

- Época desportiva 2017/18 - fisioterapeuta da equipa feminina de futsal do C.F.Belenenses - escalão júniores 

- Outubro 2016 a Dezembro 2019 - fisioterapeuta Holmes Place Quinta da Fonte.

Palestras 

- Outubro 08 - Participação nas I Jornadas Científicas da ESSCVP.

- Outubro 09 - Participação nas II Jornadas Científicas da ESSCVP.

- Março 09 - Palestrante no Workshop de Fisioterapia (a convite da Associação de Estudantes da Faculdade de Motricidade Humana).
- Março 15 - Palestrante nas Jornadas da Juventude de Mafra no workshop com os temas "Stretching Global Activo" e "Fisioterapia e suas aplicações". 

​- Março 16 - Palestrante nas Jornadas da Juventude de Mafra no workshop com o tema " Treino funcional terapêutico na correção da postura".

- Junho 19 - Palestrante Sports Summit Lisboa com o tema "A Saúde e a Prevenção de Lesões".

- Dezembro 19 - Palestrante FECTRANS no workshop com o tema "Lesões Músculo-esqueléticas nos motoristas profissionais." 

Percurso formativo:

- Novembro 08 - Gestão Desportiva (Câmara Municipal de Mafra em parceria com Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologia).

- Novembro 08 - I Jornadas da Fisiogaspar - "o Fisioterapeuta no desporto de competição".

- Março 09 - 2º Simpósio de Medicina e Traumatologia Desportiva (Clínica CUF).

- Junho 09 - Curso teórico-prático de ligaduras funcionais e ortóteses (Fisiogaspar).

- Janeiro 13 - Reiki I (Anjocas).

- Julho 14 - Stretching Global Activo, a Reeducação Postural Global aplicada ao desporto (através da BWIZER com a certificação de Philippe Souchard, criador da RPG).

- Outubro 14 - Treino e Avaliação da Força em Atletas de Elite (pelo Comité Olímpico Português).

- Outubro 14 - TMI Concept Ombro (através da Master Physical Therapy, com a certificação MV Clinic).

- Novembro 14 - Electropunctura (através da BWIZER, com a formadora e acupunctora Susana Dinis).

- Novembro 14 - Nutrição e meios de recuperação no desporto (pelo Comité Olímpico Português, com os Srs. Professor Dr.  José Gomes Pereira da Faculdade de Motricidade Humana e Médico especialista em medicina desportiva, e Drª Cláudia Minderico, Professora Universitária e Nutricionista).

- Novembro 14 - O Ombro do atleta (seminário pela Faculdade Motricidade Humana).

- Fevereiro 15 - Lançar um negócio próprio? Sim ou não? (com Hugo Belchior CEO BWIZER)

- Abril 15 – Fisioterapia Visceral (através da BWIZER, com o fisioterapeuta e osteopata David Garcia-Blanco).

- Novembro 15 – FT Coach® (através da BWIZER, com a certificação FT Coach®).

- Abril 16 – Functional HIIT (através da MANZ formação, com os professores Frederico Raposo, Tiago Baptista e Carla Malveiro).

- Novembro 16 - Formada enquanto Coach pela World Coaching Organization (de Daniel Sá Nogueira).

- Julho 17 - Reiki II (Anjocas).

- Julho 17 - Prevenção no Desporto - perspectiva de um Fisioterapeuta (Bwizer)

- Julho 17 - Iniciação aos hipopressivos (Holmes Place)

- Março 18 - Formação Pedagógica Inicial de Formadores CCP (PH+)

- Novembro 19 - Kinesiologia Aplicada e Holística (Bwizer)

Sara Costa

Fisioterapeuta
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